We lopen soms verloren in onszelf en in de wereld.
We worden geraakt: door het Leven, door anderen, door wat we doen of niet (meer kunnen) doen, door wat we missen, ervaren, of verliezen.
We worden overspoeld door emoties, donkere gedachten of angst. We zoeken verbinding in een maatschappij die verbinding huisvest in een elektronisch gadget.
We verlangen naar innerlijke rust. Naar thuiskomen.
Bij onszelf en bij gelijkgestemden.
Want als mensen hebben we raakvlakken. Waar onze vragen, vreugde, verlangens, verdriet of verlies elkaar ontmoeten.
In dat raakvlak verbind ik via lichaamsgerichte therapie, rouwbegeleiding, en yoga met jou . En jij met jezelf.
NIEUW: ROOTS - een vijfdaagse retraite om thuis te komen bij jezelf, jouw lichaam, en jouw wereld.
Meer info: klik ROOTS - YOGA, NATUUR, VERBINDING
Lichaamsgerichte therapie en rouwbegeleiding:
om thuis te komen bij jezelf
- belichaming - belonging -
Om te ontdekken wat er in je leeft.
Het licht en het donker. Het zware en het vreugdevolle. Dat wat vastzit in jou, dat wat in beweging is.
Dat wat onafgewerkt voelt.
Om terug te vinden wat je kwijt bent. Zodat wat er ook gebeurt, je de rust en het vertrouwen in jezelf niet meer verliest.
Lichaamsgerichte therapie en rouwbegeleiding bied ik aan op locatie bij expertisecentrum Verbinding in Verlies in Tienen elke vrijdag enkel op afspraak.
Om mildheid voor jezelf te vinden. Om dat wat vast zit zachtjes terug los te werken, ook mentaal en emotioneel.
Om jouw plek te vinden: bij jezelf, op de yogamat, en in de ruimte(s) en groep(en) waarbinnen je beweegt.
Op dit moment neem ik even een pauze en bied ik geen wekelijkse groepslessen yoga aan.